Reazioni comuni
Rabbia, vergogna, ansia e difficoltà a dormire sono normali dopo una frode. Alcune persone si allontanano dagli amici o sentono di non potersi più fidare del proprio giudizio. Questi sentimenti di solito si attenuano con il tempo e con il sostegno.
Cosa aiuta
- Parla dell'accaduto con qualcuno di cui ti fidi.
- Suddividi le attività pratiche (denuncia, prove, reclamo) in piccoli passi.
- Lascia gestire le telefonate a qualcun altro se diventano troppo pesanti.
- Cerca servizi di assistenza alle vittime nella tua zona. Molti offrono un aiuto gratuito e riservato.
Se non ti senti al sicuro
Se sei in crisi o pensi di farti del male, contatta subito i servizi di emergenza o una linea di ascolto. Il denaro si può recuperare o sostituire; tu conti di più.